التغذية الصحية في رمضان لن تساعدك في الحصول على صيام مريح فحسب، لكن أيضا تمنحك فرصة كبيرة لتغيير نمط غذائك إلى مستوى أفضل. ما هي الأطعمة التي يجب تناولها في وجبة الإفطار؟، أيضا هل هناك أطعمة محددة للسحور؟، …
هل تناولت طعامًا في يومٍ من الأيام ثم لم يقبله جسدك بشكلٍ ما؟، ورده عليك في شكل إسهال أو تقيؤ أو طفح جلدي، إذا فأنت أمام مرض يُسمى حساسية الطعام أو بالإنجليزية Food Allergy. آخر إحصائية في …
إن التغذية العلاجية لمرضى السكر من أهم الطرق الناجعة للقضاء على ظهور المضاعفات الخطيرة، التي قد تصيب الأشخاص المعانين من مرض نقص مستوى الجلوكوز في الدم. لذلك يولي الأطباء اهتمامًا كبيرًا بالنظام الغذائي للمريض، من خلال التعاون مع …
إن معرفة أنواع البشرة يسهل عليكِ كثيرًا، طرق التعامل مع بشرتكِ، فالبشرة الجافة قد تحتاج إلى مرطبات أكثر من المستحضرات الأخرى، كما أن البشرة الدهنية لا تتفاعل بشكل جيد مع منتجات الزيوت. الاهتمام بالبشرة والحفاظ عليها، شرط أساسي …
خوفًا من الآثار الجانبية لبعض منتجات التجميل، لجأت السيدات إلى استخدام الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة، التي تتميز بسرعة امتصاص البشرة لها. استخدام الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة مشاكل البشرة لا تنتهي، فهي تظهر بشكل دائم ومتجدد، أيضا متعددة مثل الجفاف …