إن أهمية ممارسة الرياضة في رمضان، تنبع من الفوائد الكثيرة التي تعود على الشخص بعد أدائه للتدريبات اليومية، الأمر الذي سيلحظه بشكل واضح في نهاية الشهر الكريم. يعتقد البعض خطًأ أن شهر رمضان هو وقت الكسل والخمول، والنوم نهارًا والسهر …
أيام قليلة تفصلنا عن شهر الصيام، ودائمًا ما تشغل ممارسة الرياضة في رمضان، بال الكثير من الأشخاص، خاصة الرياضيين في الجيم. هل ممكن ممارسة الرياضة وأنا صائم؟، ما الوقت المناسب لممارستها؟، من الأشخاص الممنوعون من ممارستها في هذا الشهر؟، هل …
إن كورس التغذية الرياضية، ليس مجرد دورة تستطيع من خلالها معرفة مادة علمية عن النظام الغذائي للرياضين فقط، هو برنامج متكامل. يشمل العديد من التفاصيل منها معرفة الأنظمة الغذائية للرياضيين السمنة، والنحافة، ورياضيين الراغبين في زيادة الكتلة العضلية دون زيادة …
تستطيع من خلال دبلومة التغذية الرياضية، معرفة كل أساسيات الأنظمة الغذائية المطلوبة للرياضيين، والمناسبة لكل فرد. ومن خلال دبلومة التغذية الرياضية التي نقدمها في أكاديمية gate، تستطيع خوض التجربة التطبيقية، مع تناول مادة علمية مفيدة لك في سوق العمل. وفي …
تتيح أكاديمية Gate دبلومة التغذية الرياضية، التي تتيح لك العمل في أكبر المراكز المتخصصة في علاج الرياضيين، وفرصة الحصول على فرصة عمل داخل الأندية وصالات الجيم. وتعد التغذية الرياضية ، من أبرز المجالات المهمة بالنسبة للرياضي خاصة، من أجل زيادة …
ازدادت أهمية التغذية الرياضية في الفترة الأخيرة، في ظل المنافسة الشديدة بين الرياضيين، سواء في الألعاب الجماعية أو الفردية. ولا شك أن تأثير الغذاء على الرياضي سواء بالإيجاب أو السلب، يلعب دورًا رئيسيًا في مسيرته المهنية، فهي تحدد بنسبة كبيرة …
©2025. Gate Academy All Rights Reserved