دبلومة التغذية العلاجية

gate academy
  • الرئيسية
  • الكورسات
    • التجميل والليزر
    • التغذية العلاجية
    • دبلومة الطب البديل والأعشاب
    • صناعة مستحضرات التجميل
    • العناية بالبشرة والشعر
    • كورس التجميل النسائي
    • صناعة منتجات الميكب
    • التركيبات التجميلية للعناية بالبشرة
    • التركيبات التجميلية للشعر
    • كورس التجميل والليزر لغير الأطباء
    • الطب البديل والتركيبات الطبيعية
    • التحاليل الطبية
    • الإدارة الطبية
    • طب الطوارئ
  • المدونة
  • من نحن
  • لماذا Gate؟
  • اتصل بنا
placeholder-661-1.png
بدء

دبلومة التغذية العلاجية

  • Home
  • مدونة
  • دبلومة التغذية العلاجية
كورس تغذية الرياضيين

كورس تغذية الرياضيين | برنامج التغذية العلاجية

  • Posted by Moataz Abd elghani
  • Categories دبلومة التغذية العلاجية
  • Date أغسطس 2, 2022

يُعد كورس تغذية الرياضيين، من أهم محاور برنامج التغذية العلاجية الشامل، الذي تُقدمه أكاديمية “GATE”، بغرض إعداد وتأهيل المهتمين بهذا المجال لسوق العمل.

دائمًا ما يُعرض على أخصائي التغذية، رياضيين يطمحون في الحصول على نظام غذائي مناسب؛ يساعدهم في تحقيق أهدافهم البدنية والرياضية.

لذا؛ يركز هذا البرنامج، على تدريب الطلاب والعملاء على كيفية تخطيط الأنظمة الغذائية الرياضية، التي تتناسب مع كل رياضي على حدة.

كورس تغذية الرياضيين

في هذا المحور، يتعلم الطلاب المكملات الغذائية وفوائدها وأضرارها والأوقات المناسبة لاستخدامها، كذلك دراسة دور العناصر الغذائية المختلفة فى بناء الجسم.

يتدرب عملائنا على إنشاء وتخطيط برامج كاملة للتخسيس أو زيادة حجم العضلات، ودراسة كيفية زيادة الكفاءة الرياضية بالغذاء.

يدرس طلاب البرنامج في هذا الكورس، كيفية تخطيط الأنظمة الغذائية لجميع الرياضيين في الألعاب المختلفة، مثل لاعبي كمال الأجسام ولاعبي كرة القدم وغيرها.

أهمية الغذاء لـ الرياضيين

تساهم التغذية الصحيحة، في جعل الرياضي يمارس التمارين والتدريبات اليومية بشكل فعال، وبالتالي تحقيق نتائج أفضل في المنافسات التي يشارك فيها.

تساعد الأطعمة الصحية على توفير الطاقة الكافية لأداء التدريبات اليومية، حيث يحصل الرياضي على الكميات المناسبة من العناصر الغذائية.

تهدف الأنظمة الغذائية الرياضية من تعزيز أداء الرياضيين، كما تساعدهم في التعافي السريع والفعال من التدريبات والمنافسات.

كورس تغذية الرياضيين

ماذا يأكل الرياضي؟

كغيره من الأشخاص، يجب أن يتناول الرياضي الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية، مثل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن.

إلا أن كميات هذه العناصر، تزداد مع ممارسة الرياضة؛ لأنها تحتاج إلى سعرات حرارية أكثر، وبناء العضلات يكون في حاجة إلى كميات كبيرة من البروتين.

يتناول الرياضيون في وجباتهم الرئيسية، الخبز والحبوب والخضروات والفواكه، بالإضافة إلى اللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم.

الأهداف

يهدف الرياضيون من الالتزام بالأنظمة الغذائية، في تحقيق مجموعة من الأهداف، على النحو التالي:

  • خلق العادات الغذائية الصحيحة وتعزيزها.
  • الحصول على الوزن الأمثل للجسم.
  • الوصول إلى مستويات الدهون المناسبة بالجسم.
  • توفير السوائل الكافية للجسم.
  • الوقاية من الجفاف وترطيب الجسم بشكل مستمر.
  • تعزيز صحة الرياضيين.
  • الوقاية من الإصابات قدر الإمكان.
  • سرعة التعافي من الإصابات حال حدوثها.

كورس تغذية الرياضيين

كورس تغذية الرياضيين

يحتاج الرياضي إلى نسب عالية من العناصر الغذائية، حتى يستطيع ممارسة التدريبات بشكل عام، لذا يتم بناء النظام الغذائي وفقًا إلى:

  • نسبة الكربوهيدرات تصل إلى 55% من الوجبات الرئيسية؛ لتوفير الطاقة.
  • تصل نسبة البروتينات من 12 إلى 15%، لبناء العضلات وخلايا الجسم.
  • تشكل الدهون نسبة 30% من العناصر الغذائية في أنظمة الرياضيين.

برنامج التغذية العلاجية

في دبلومة التغذية العلاجية الشاملة، يتدرب عملائنا على كل ما يتعلق بمجال التغذية، مثل التغذية العامة والعلاجية والسمنة والنحافة، وليس الرياضية فقط.

يُشرف على الدبلوم، نخبة من أفضل الأساتذة الأطباء، والصيادلة الحاصلين على شهادة البورد الأمريكي في التغذية، حيث يقومون بوضع محاور الدراسة وشرحها.

بعد الانتهاء من الكورس، يخضع الطلاب إلى اختبارات، ومن ثم يحصلون على شهادات معتمدة من جهات داخلية وخارجية، مع إمكانية توثيقها من جهات خارجية.

body fat levels

احجز الآن

نوفر الدبلومة الشاملة بخصومات تصل إلى أكثر من 50%، مع توفير سياسة تقسيط مريحة، من خلال البنوك وخدمة فاليو، على مدة تتراوح من 6 شهور إلى 12 شهر.

يمكنك التعرف أكثر على كورس تغذية الرياضيين، كذلك الاشتراك والحجز، من خلال التواصل مع خدمة العملاء عبر الرقم 01018604621.

إذا كنت لا تستطيع الاتصال بنا، يمكنك التسجيل معنا بالنموذج بالأسفل، وسنقوم نحن بالاتصال بك؛ للرد على أسئلتك واستفساراتك.

    Tag:دبلوم تغذية علاجية, دورة تغذية علاجية, كورس التغذية العلاجية, كورس تغذية الرياضيين

    • Share:
    Moataz Abd elghani

    Previous post

    علاج حصى الكلى بالأعشاب | كورس طب بديل
    أغسطس 2, 2022

    Next post

    مسامات الوجه | كورس Skin Care
    أغسطس 3, 2022

    You may also like

    دبلومة التغذية العلاجية في الاسكندرية
    دبلومة التغذية العلاجية في الاسكندرية | أكاديمية GATE
    مايو 22, 2025
    شروط دبلومة التغذية العلاجية لغير الأطباء 2023
    دورة جديدة من كورس التغذية العلاجية الشامل بالقاهرة
    مايو 14, 2025
    شروط دبلومة التغذية العلاجية لغير الأطباء
    شروط دبلومة التغذية العلاجية لغير الأطباء
    مايو 13, 2025

    تصنيفات

    • Nano Fat Course
    • العمل
    • دبلومة الإدارة الطبية
    • دبلومة التجميل النسائي
    • دبلومة التجميل والليزر
    • دبلومة التركيبات التجميلية للعناية بالبشرة
    • دبلومة التغذية العلاجية
    • دبلومة الطب البديل والأعشاب
    • دبلومة العناية بالبشرة والشعر
    • دبلومة صناعة مستحضرات التجميل
    • دبلومة طب الطوارئ
    • عام
    • غير محدد
    • كورس التجميل النسائي
    • كورس زراعة الشعر

    Search

    أحدث الدورات

    دبلومة الطب البديل والأعشاب 2025 | أكاديمية GATE

    دبلومة الطب البديل والأعشاب 2025 | أكاديمية GATE

    مجاني
    دبلومة العناية بالبشرة والشعر

    دبلومة العناية بالبشرة والشعر

    مجاني
    دبلومة التغذية العلاجية | أكاديمية GATE

    دبلومة التغذية العلاجية | أكاديمية GATE

    مجاني

    آخر المشاركات

    دبلومة التغذية العلاجية في الاسكندرية
    دبلومة التغذية العلاجية في الاسكندرية | أكاديمية GATE
    مايو 22, 2025
    أماكن كورسات Skin care
    أماكن كورسات Skin care | أكاديمية GATE
    مايو 21, 2025
    دورات تدريبية في طب الأعشاب
    دورات تدريبية في طب الأعشاب | أكاديمية GATE
    مايو 20, 2025
    gate academy

    احصل على أفضل الدورات التدريبية، في تخصصات التغذية العلاجية والطب البديل والأعشاب والعناية بالبشرة والشعر وصناعة مستحضرات التجميل والتجميل والليزر.

    الرئيسية
    الدورات
    المدونة
    من نحن
    اتصل بنا
    طب التجميل
    الطب البديل
    العناية بالبشرة
    التغذية العلاجية
    مستحضرات التجميل

    اعرف أكثر عن الدبلومات

    • 01092916022
    • info@gate-academy-eg.com

    ©2025. Gate Academy All Rights Reserved

    العودة لأعلى الصفحة

    Login with your site account

    Lost your password?